月別アーカイブ [ 2010年03月 ]
頑張れ
私の親友がボディビルの大会に出場します
今月より減量に入ってるはずです
私も経験が有るのでわかりますが競技の為の減量は死ぬほどきついです
日常的に眩暈がし低血糖で力が入りません
どんなに明るい性格の人でも笑顔が消えてグッタリしてきます
それでも限りなくに近く体脂肪をす為に力を振り絞り満腹のときと同じ強度でWORKOUTを続けていきます
なぜそんな思いを好んでするのか
それは終わったときになにものにも変えられない達成感や満足感が得られるからです
自己満足で片付けられてしまうかも知れませんがそれでいいのです
誰の為でもなく自分自身の為に挑戦するのですから
親友は控えめな男なので“順位は気にしないで”なんて言っていますが
優勝するくらいの気持ちで望まなかったら“やりきる”事も出来ないし“達成感”も得られないのです
私は心から彼が良い結果を残せることを願っています
頑張れ
今月より減量に入ってるはずです
私も経験が有るのでわかりますが競技の為の減量は死ぬほどきついです
日常的に眩暈がし低血糖で力が入りません
どんなに明るい性格の人でも笑顔が消えてグッタリしてきます
それでも限りなくに近く体脂肪をす為に力を振り絞り満腹のときと同じ強度でWORKOUTを続けていきます
なぜそんな思いを好んでするのか
それは終わったときになにものにも変えられない達成感や満足感が得られるからです
自己満足で片付けられてしまうかも知れませんがそれでいいのです
誰の為でもなく自分自身の為に挑戦するのですから
親友は控えめな男なので“順位は気にしないで”なんて言っていますが
優勝するくらいの気持ちで望まなかったら“やりきる”事も出来ないし“達成感”も得られないのです
私は心から彼が良い結果を残せることを願っています
頑張れ
スポンサーサイト
| HOME |
ご訪問有難うございます
パーソナルトレーニング承ります
ボディメイク・シェイプアップ・ビルドアップ!
キレイにカッコよく身体を変えたい方、ボディケア・ストレッチでで癒されたい方、お気軽にご相談下さい。 ミッドブレス
スポーツクラブNAS赤坂
成増トレーニングセンター
ティップネス新百合ヶ丘
出張(訪問)等
でセッションを行っております。詳細はお問い合わせ下さい。↓
メールフォームまたはHPよりご連絡くださいませ。↓
メールフォーム
パーソナルトレーニングについてのご質問もこちらへどうぞ。
カレンダー
最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
- 2015/08 (1)
- 2015/06 (3)
- 2015/03 (2)
- 2015/01 (1)
- 2014/12 (1)
- 2014/10 (1)
- 2014/09 (1)
- 2014/08 (8)
- 2014/07 (3)
- 2014/06 (2)
- 2014/05 (3)
- 2014/04 (1)
- 2014/03 (3)
- 2014/02 (1)
- 2013/12 (3)
- 2013/11 (1)
- 2013/10 (2)
- 2013/08 (2)
- 2013/07 (2)
- 2013/06 (1)
- 2013/05 (1)
- 2013/04 (5)
- 2013/03 (5)
- 2013/02 (3)
- 2013/01 (4)
- 2012/12 (4)
- 2012/11 (2)
- 2012/10 (9)
- 2012/09 (3)
- 2012/08 (7)
- 2012/07 (8)
- 2012/06 (10)
- 2012/05 (6)
- 2012/04 (5)
- 2012/03 (8)
- 2012/02 (11)
- 2012/01 (7)
- 2011/12 (12)
- 2011/11 (9)
- 2011/10 (15)
- 2011/09 (14)
- 2011/08 (14)
- 2011/07 (8)
- 2011/06 (13)
- 2011/05 (11)
- 2011/04 (18)
- 2011/03 (9)
- 2011/02 (10)
- 2011/01 (12)
- 2010/12 (16)
- 2010/11 (29)
- 2010/10 (4)
- 2010/09 (3)
- 2010/08 (6)
- 2010/07 (6)
- 2010/06 (4)
- 2010/05 (10)
- 2010/04 (5)
- 2010/03 (8)
- 2010/02 (9)
- 2010/01 (7)
FC2カウンター
オンラインカウンター
現在の閲覧者数: