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SERIOUS GROWTH WORKOUT! 土金正巳の日記

キレイなアウトラインのカッコいい身体をつくるWORKOUT TRAINER 土金正巳のブログ

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女子プロレス界最強

ミッドブレス虎ノ門にて


元WWWA(スリーダブリューエー)世界シングルチャンピオン


"パッションレッド"高橋奈苗選手の


パーソナルトレーニングを行いました。

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この日は背中と腹のトレーニングを行いました。


背中はとても難しい部位ですが、


一流選手はボディコントロールも上手です、


"これが出来れば一人前"


と言われる程難易度の高い「ワンハンド・ロウイング」も


難無くこなします

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その後、


これまた非常に強度の高い難易度:5の腹筋


「ハイパー・リバースクランチ」もクリア

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近くにいた虎ノ門のKマネージャー(女性)も


ハイパーリバースクランチに挑戦、


これまた、ガッツでクリア


実はマネージャー、


忙しい業務の合間


日々トレーニングに励んでいる


強者なのです


高橋選手がこれからもトップ選手として


ご活躍される事を


期待しています。

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[ 2010年10月19日 13:37 ] パーソナルトレーニング | TB(0) | CM(0)
ご訪問有難うございます
パーソナルトレーニング承ります
ボディメイク・シェイプアップ・ビルドアップ! キレイにカッコよく身体を変えたい方、ボディケア・ストレッチでで癒されたい方、お気軽にご相談下さい。    ミッドブレス                 スポーツクラブNAS赤坂        成増トレーニングセンター        ティップネス新百合ヶ丘         出張(訪問)等               でセッションを行っております。詳細はお問い合わせ下さい。↓
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