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SERIOUS GROWTH WORKOUT! 土金正巳の日記

キレイなアウトラインのカッコいい身体をつくるWORKOUT TRAINER 土金正巳のブログ
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長距離

娘が


補助なし自転車に


乗れるようになって


先日初めて


長距離?を走りました



妻が自転車で先導し


その後ろを小っちゃい自転車で


一生懸命についていきます


そして


転んだり、ぶつかったりしない様に


さらにその後ろから


私が足で走ってついていきます


往復でおよそ3.5㎞


最後まで転ばずに乗れました


そして私も汗をかきながら


走り切りました


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[ 2012年04月24日 23:01 ] 育児 | TB(0) | CM(0)
ご訪問有難うございます
パーソナルトレーニング承ります
ボディメイク・シェイプアップ・ビルドアップ! キレイにカッコよく身体を変えたい方、ボディケア・ストレッチでで癒されたい方、お気軽にご相談下さい。    ミッドブレス                 スポーツクラブNAS赤坂        成増トレーニングセンター        ティップネス新百合ヶ丘         出張(訪問)等               でセッションを行っております。詳細はお問い合わせ下さい。↓
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